Garbanzos 1kg
IANSA AGRO®
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Descripción
Garbanzos son seleccionados manualmente para darte la mejor calidad y viene en su amigable envase 100% reciclable. Te los recomendamos para un exquisito Curry. Formato 1kg.
Detalles
- Envase 100% Reciclable
- Seleccionadas Manualmente
Ingredientes
Garbanzos Entero Sin Piel. Este producto puede contener gluten (trigo, avena) y soya.
Modo de preparación
Lave y limpie la cantidad de garbanzos a usar con agua fría limpia. Luego cubra con agua fría y deje remojar por 12 horas. Cubra con agua y cocine por 60 a 90 minutos desde que comience a hervir o hasta que estén blandos y sazone a gusto. Sirva solo o como ingrediente de preparaciones culinarias.
Almacenamiento
Consumir antes de la fecha indicada en el envase.
Mantener en lugar fresco y seco, protegido del sol.
Receta
Bombones energéticos de garbanzos y nueces con chocolate
Ingredientes:
Para preparar esta deliciosa receta de bombones de garbanzos y nueces bañados con chocolate vas a necesitar tener a mano lo siguiente:
Preparación:
Una vez tengas todos los ingredientes necesarios para preparar estos ricos y sanos bombones de garbanzos y nueces bañados en chocolate, lava tus manos, sigue las siguientes instrucciones y a cocinar.
Ingredientes:
Para preparar esta deliciosa receta de bombones de garbanzos y nueces bañados con chocolate vas a necesitar tener a mano lo siguiente:
- 2 tazas de nueces
- 1 taza de garbanzos IANSA AGRO®
- 10 a 15 gotitas de stevia líquida o endulzante líquido
- 2 tazas de chocolate para cobertura 85% cacao picado
Preparación:
Una vez tengas todos los ingredientes necesarios para preparar estos ricos y sanos bombones de garbanzos y nueces bañados en chocolate, lava tus manos, sigue las siguientes instrucciones y a cocinar.
- 1- Remojar los garbanzos IANSA AGRO® durante 12 horas. Una vez pasado el tiempo, escurrir el agua y cocinar a fuego medio la taza de garbanzos IANSA AGRO® en una olla con abundante agua fría por 45 minutos. Una vez pasado el tiempo, escurrir el líquido de cocción y reservar los garbanzos.
- 2- Triturar las dos tazas de nueces en una procesadora hasta que estén como polvo. Añadir los garbanzos IANSA AGRO®, previamente cocidos y escurridos, el endulzante y procesar por 2 minutos más, hasta formar una masa homogénea. Formar bolitas amasando con las manos y dejar reposar en el refrigerador por un par de horas.
- 3- Derretir el chocolate a baño maría o en el microondas en tandas de 30 segundos revolviendo constantemente para evitar que se queme. Bañar las bolitas con el chocolate derretido y dejar enfriar y endurecer antes de comer.
- 4- Disfruta de tus bombones energéticos de garbanzos y nueces bañados en chocolate como colación o snack o como una alternativa divertida para incluir legumbres en tu dieta.
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